Membership Anyma
Uno spazio continuo di pratica, studio e crescita nello yoga
All’interno della piattaforma troverai pratiche guidate, workshop dedicati allo studio delle asana, seminari di approfondimento e incontri dedicati alla crescita professionale per insegnanti di yoga.
L’obiettivo della piattaforma è creare un ambiente stabile e completo in cui lo yoga possa essere vissuto come un percorso continuo, e non come una serie di esperienze frammentate.
Non devi arrivare da nessuna parte:
ti incontriamo esattamente dove sei
nella pratica
nella formazione
nel tuo percorso professionale
L’evoluzione dello yoga nell’era online
Negli ultimi anni l’offerta di yoga online è cresciuta enormemente. Oggi è facile trovare lezioni, video e corsi su molte piattaforme diverse. Tuttavia, questa grande quantità di contenuti spesso porta a un’esperienza frammentata.
Molti praticanti si trovano in una situazione simile:
seguono alcune lezioni online, partecipano a workshop occasionali, acquistano corsi separati tra loro, ma non hanno uno spazio stabile dove integrare tutte queste esperienze.
Il risultato è che la pratica diventa discontinua e lo studio dello yoga rimane superficiale.
Manca spesso un luogo dove sia possibile:
• praticare con regolarità
• approfondire lo yoga in modo strutturato
• confrontarsi con altri praticanti
• sviluppare il proprio percorso nel tempo.
La Casa dello Yoga Integrato nasce proprio per rispondere a questa esigenza.
La visione del progetto
Lo yoga è una disciplina complessa che non può essere ridotta a una singola dimensione.
La pratica delle asana è solo una parte di un sistema più ampio che include studio, osservazione, ricerca e relazione con una comunità di praticanti.
Per questo motivo abbiamo deciso di costruire una piattaforma che non fosse semplicemente una libreria di contenuti, ma un ambiente in cui diverse dimensioni dello yoga potessero convivere.
La Casa dello Yoga Integrato è stata progettata per unire tre aspetti fondamentali: la pratica, lo studio e la crescita professionale.
Queste tre dimensioni sono spesso separate nei percorsi tradizionali. In molti casi si pratica da una parte, si studia in un contesto diverso e si affronta il tema dell’insegnamento in modo isolato.
All’interno della piattaforma queste dimensioni vengono integrate in un unico spazio, permettendo alle persone di sviluppare il proprio percorso in modo organico.
Cosa troverai all'interno della piattaforma
La piattaforma è organizzata in diverse aree che corrispondono ai principali ambiti di sviluppo dello yoga.
Ed è tutto incluso in un unico abbonamento.
Workshop
Ogni workshop è pensato come un vero e proprio laboratorio: uno spazio in cui analizzare le posture, comprenderne la struttura e lavorare sulle progressioni che permettono di avvicinarsi alle asana in modo graduale e sicuro.
Durante i workshop lavoriamo su diversi aspetti della pratica:
• tecnica delle asana
• progressioni e preparazioni
• mobilità e stabilità del corpo
• utilizzo dei supporti (props)
• comprensione delle difficoltà più comuni
• adattamenti e varianti.
Seminari
I seminari sono incontri dedicati allo studio dello yoga e alla comprensione più ampia della pratica.
Durante i seminari affrontiamo temi che aiutano a sviluppare una visione più consapevole dello yoga, come:
• anatomia applicata alla pratica
• movimento e biomeccanica
• sistema miofasciale
• sistema nervoso e regolazione dello stress
• respirazione e pranayama
• filosofia dello yoga
• principi dell’insegnamento.
Mastermind
Il mastermind è uno spazio dedicato agli insegnanti di yoga e a chi desidera sviluppare il proprio percorso professionale.
In questi incontri affrontiamo temi legati allo sviluppo dell’attività professionale nel mondo dello yoga, tra cui:
• comunicazione e posizionamento
• costruzione di una community
• sviluppo di percorsi e proposte didattiche
• organizzazione di workshop e corsi
• presenza online e social media
• strategie di crescita professionale.
Pratica + Workshop
La pratica è il cuore di ogni percorso nello yoga. Per questo motivo all’interno della piattaforma abbiamo creato uno spazio dedicato alla pratica continua e allo sviluppo di una relazione stabile con il corpo, il movimento e il respiro.
All’interno della piattaforma troverai pratiche guidate pensate per accompagnarti nel tempo, permettendoti di costruire una routine di pratica che non sia occasionale ma parte integrante della tua quotidianità.
Le lezioni sono organizzate in modo da permettere a ogni praticante di trovare il proprio ritmo, sviluppare maggiore consapevolezza del corpo e approfondire progressivamente la pratica delle asana.
Accanto alle pratiche troverai anche i workshop.
I workshop sono incontri dedicati allo studio delle asana e alla comprensione più approfondita della pratica.
Durante questi incontri lavoriamo in modo più dettagliato su specifiche aree della pratica, prendendoci il tempo necessario per osservare il movimento, comprendere la struttura delle posture e sviluppare progressioni che permettano di praticare con maggiore sicurezza e consapevolezza.
Nei workshop affrontiamo aspetti come:
✔ Studio delle posture
✔ Preparazioni e progressioni
✔ Mobilità e stabilità del corpo
✔ Utilizzo dei supporti (props)
✔ Comprensione delle difficoltà più comuni nella pratica
Questi incontri permettono di andare oltre l’esecuzione delle posture e sviluppare una comprensione più profonda del movimento.
L’obiettivo di questa area della piattaforma è permettere ai praticanti di costruire una pratica stabile nel tempo e allo stesso tempo offrire momenti di approfondimento che arricchiscono la relazione con il corpo e con la pratica dello yoga.
Formazione + Seminari
Dai un nome a ciò che senti
Senza comprensione, l’esperienza rimane confusa.
Lo yoga non è solo pratica fisica. È anche studio, osservazione e comprensione.
Per questo motivo una parte importante della piattaforma è dedicata alla formazione e allo studio dello yoga.
All’interno di questa area troverai contenuti dedicati all’approfondimento della disciplina e alla comprensione dei principi che sostengono la pratica.
I seminari sono incontri di studio in cui affrontiamo temi fondamentali per sviluppare una visione più completa dello yoga.
Durante questi incontri esploriamo aspetti che aiutano a comprendere meglio la pratica e ciò che accade nel corpo e nella mente durante il movimento.
Tra i temi che affrontiamo nei seminari ci sono:
✔ Anatomia applicata allo yoga
✔ Sistema miofasciale e movimento
✔ Funzionamento del sistema nervoso
✔ Respirazione e pranayama
✔ Filosofia dello yoga
✔ Principi dell’insegnamento
I seminari permettono di sviluppare strumenti di osservazione e comprensione che arricchiscono la pratica e permettono di integrare lo studio nello sviluppo personale.
Questa area della piattaforma è pensata sia per i praticanti che desiderano approfondire lo yoga oltre la dimensione della pratica fisica, sia per gli insegnanti che vogliono continuare a studiare e aggiornarsi nel tempo.
L’obiettivo è creare uno spazio in cui lo studio dello yoga possa diventare una parte viva e continua del percorso di pratica.
Marketing + Mastermind
Insegnare yoga oggi significa non solo guidare una pratica, ma anche sviluppare la capacità di comunicare, costruire relazioni con gli studenti e creare una comunità attorno al proprio lavoro.
Molti insegnanti si trovano ad affrontare queste sfide senza un reale spazio di confronto o supporto.
Per questo motivo abbiamo creato all’interno della piattaforma uno spazio dedicato agli insegnanti e a chi desidera sviluppare il proprio percorso professionale nello yoga.
Il mastermind è un ambiente di confronto tra professionisti in cui affrontiamo temi legati allo sviluppo del proprio progetto nel mondo dello yoga.
Durante questi incontri lavoriamo su aspetti come:
✔ Comunicazione del proprio lavoro
✔ Costruzione di una community di studenti
✔ Sviluppo di workshop e percorsi didattici
✔ Presenza online e utilizzo dei social media
✔ Organizzazione di eventi e progetti nello yoga.
Il mastermind non è solo un momento di formazione, ma anche uno spazio di dialogo tra insegnanti.
Gli incontri permettono di condividere esperienze, difficoltà e prospettive, creando un ambiente di apprendimento reciproco.
L’obiettivo di questa area è offrire strumenti concreti che aiutino gli insegnanti a sviluppare il proprio lavoro in modo più consapevole e sostenibile.
Community
Uno degli elementi più importanti della piattaforma è la presenza di una community attiva.
Molti percorsi online sono basati su contenuti che vengono fruiti individualmente, senza un reale spazio di confronto tra le persone.
La Casa dello Yoga Integrato include uno spazio dedicato alla community, dove i membri possono:
• condividere la propria esperienza di pratica
• fare domande
• confrontarsi con altri praticanti
• partecipare a discussioni legate allo yoga.
Questo spazio permette di creare una dimensione di relazione che spesso manca nelle esperienze digitali.
PIANO MENSILE
Flessibilità totale, senza vincoli-
Accesso completo alla piattaforma
-
Nessun vincolo a lungo termine
-
Disdici quando vuoi
PIANO ANNUALE
Risparmia e ottieni di più-
✨ 2 mesi gratis inclusi
-
Accesso continua senza interruzioni
-
Disdici quando vuoi
Entrare nella Casa dello Yoga Integrato significa
avere accesso a un ambiente progettato per accompagnare nel tempo il proprio percorso nello yoga.
L’iscrizione alla piattaforma include:
✓ accesso alle pratiche disponibili nella piattaforma
✓ partecipazione ai workshop dedicati alla pratica
✓ accesso ai seminari di approfondimento
✓ partecipazione agli incontri di mastermind
✓ accesso alla community della piattaforma
La membership è organizzata come una membership mensile che permette ai membri di accedere a tutti i contenuti e agli incontri inclusi
Per chi è questa piattaforma
Anyma è pensata per accompagnarti nel punto in cui ti trovi.
Che tu sia all’inizio del tuo percorso o già dentro una pratica e un lavoro più strutturato, questo spazio ti incontra e ti dà direzione.
È per chi desidera praticare con continuità, andando oltre l’approccio occasionale, e per chi sente il bisogno di comprendere davvero ciò che sta facendo nel corpo, nel respiro, nell’energia.
È per chi vuole approfondire lo yoga, non solo praticarlo.
Per chi cerca una pratica più consapevole, più stabile, più integrata.
Allo stesso tempo, è uno spazio pensato anche per insegnanti e professionisti:
per continuare a studiare, confrontarsi, ampliare la propria visione e far evolvere il proprio lavoro in modo coerente.
Benefici della Membership ANYMA
Non sono promesse. Sono conseguenze del lavoro fatto bene.
✔ Hai una direzione chiara (non cambi strada ogni settimana)
✔ Il tuo corpo diventa stabile, presente, affidabile
✔ Comprendi davvero ciò che pratichi
✔ Smetti di sentirti dispersa
✔ Inizi a creare qualcosa di tuo (se lo desideri)
✔ Ti muovi con più centratura, meno rumore
FAQs
Sì. La piattaforma è pensata anche per chi è all’inizio. Puoi iniziare con pratiche semplici e costruire gradualmente il tuo percorso.
Sì. All’interno della piattaforma troverai sia pratiche accessibili sia contenuti più approfonditi per sviluppare la tua pratica.
Puoi scegliere liberamente. La piattaforma offre una struttura, ma sei tu a decidere come utilizzarla.
Dipende da te. Puoi praticare anche 15–20 minuti oppure dedicare più tempo quando vuoi.
Sì. I seminari sono pensati anche per praticanti che vogliono approfondire la comprensione dello yoga.
No. I seminari sono strutturati per essere comprensibili, ma allo stesso tempo offrire strumenti utili per approfondire.
Sì. I contenuti restano disponibili nella piattaforma.
No. È adatto sia a chi ha già esperienza sia a chi sta iniziando a costruire il proprio percorso.
Sì. Se stai pensando di diventare insegnante, troverai contenuti utili per iniziare.
Sì. L’obiettivo è fornire strumenti concreti che puoi utilizzare nel tuo lavoro.
Sì. L’abbonamento include pratiche, workshop, seminari e mastermind (ad eccezione di eventuali percorsi avanzati)
Sì. Puoi interrompere l’abbonamento in qualsiasi momento.
Sì. La piattaforma è in aggiornamento continuo con nuovi incontri e contenuti.
No. Puoi utilizzare la piattaforma in base alle tue esigenze e al tuo tempo.